Verlangen, zet de koers uit en pak het roer!

Verlangen Verlangen… het woord geeft mij soms een melancholisch gevoel. Verlangen naar wat vroeger was, naar wat eerst was. Verlangen naar waar je bent geweest. Verlangen als een ander woord voor heimwee. Heimwee naar hoe het was. Verlangen naar het verleden. Verlangen….een vurig woord. Verlangen naar iets wat je heel erg graag wilt, maar niet READ MORE

Nooit meer teveel: brain dump!

Je kent het vast wel. Je hebt zoveel te doen, je hebt het gevoel dat je achter de feiten aanloopt, dat je geleefd wordt. Je slaapt minder goed, bent prikkelbaar en niet meer je leuke, gezellige en energieke zelf. Je hebt te vaak, te veel en te lang last van stress. Conclusie: het is allemaal READ MORE

In 5 stappen jouw waarden inzetten voor een gelukkig leven

Waarom lukt het toch niet? Je wilt echt anders! Het ligt niet aan je wilskracht of je doorzettingsvermogen. Het zijn jouw eigen overtuigingen en gedachtepatronen die je belemmeren om het anders te doen. Je bent je misschien niet bewust van deze overtuigingen en patronen, omdat ze vaak al in je vroege kinderjaren zijn ingesleten en READ MORE